recette spaghettis patate douce

Comme prévu depuis longtemps, je te présenterai à chaque fois des recettes qui te permettront d’amener progressivement ton enfant à aimer les repas solides. Aujourd’hui, c’est la fameuse épreuve des pâtes ! Et pour la première, il est important de lui faire bonne impression en y mettant toute ton imagination. Car à la fin, il faut que le plat soit nutritif et qu’il lui plaise. En plus, ce plat est une excellente façon de faire manger des légumes à votre bout’chou.

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smoothie-banane-matcha

  Afin de dynamiser votre petit déjeuner, vous pouvez vous préparer très rapidement un smoothie à la banane. Pour ajouter une petite touche d’originalité vous pouvez intégrer à votre préparation une petite quantité de thé matcha. Attention cependant à la quantité pour éviter que votre boisson ne soit pas trop amer. Pour un bon cocktail: 25 cl de lait végétal 1 banane mûre 1 cuillère à café de poudre de matcha Mélangez tous les ingrédients dans un mélangeur pendant environ 1 minute pour obtenir une…Lire la suite de « Smoothie banane au matcha »

crumble-cerises-rhubarbe

  Vous souhaitez réaliser un crumble de fruits rouges, vous pouvez opter pour des fruits frais ou surgelés en fonction de la saison ou de la récolte que vous avez pu faire de ses fruits. La recette originale du crumble a été un peu modifiée pour la rendre plus légère. En effet une partie de la farine a été remplacé par du gruau. Nous avons choisi d’accompagner les fruits rouges avec de la rhubarbe pour ramener un côté acide au dessert et un peu de…Lire la suite de « Crumble croustillant aux cerises et rhubarbe »

bébé mange un dessert exotique

Sur le sujet des produits en pots pour enfants en bas âge, la plupart des parents comme toi et moi sommes assez méfiants. Cependant, lorsqu’on souhaite prendre les choses en main avec des recettes de yaourt par exemple, on a généralement à l’esprit que des recettes classiques. S’il est possible, recommandé et plus sain de soi-même préparer les pots de yaourt de son enfant, pourquoi ne pas y intégrer un brin d’exotisme.

Et par exotisme, je veux parler de yaourts aux chocolats, aux fruits ou à la noix de coco par exemple. Aujourd’hui, je vous livre une manière simple, pratique et économique de préparer du yaourt à la noix de coco pour ton bébé dès 6 mois.

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pates-cèpes-saucisse

Lorsque l’automne arrive, nous avons tous envie de nous réchauffer en dégustant un bon plat de pâtes. Rien de mieux que de les accompagner de cèpes frais et d’une bonne et grosse saucisse  de Montbéliard. Cousine de la saucisse de Morteau, elle est moins grasse et plus charnue, elle s’associera parfaitement avec les champignons grâce à son goût fumé. Pour 2 personnes: 120 g de n’importe quelle pâte 200 g de cèpes frais 1 Montbéliard 15 cl de crème liquide muscade moulue sel poivre persil…Lire la suite de « Pâtes aux cèpes et saucisse de Montbéliard »

faire quiche potiron sans pate

Vous avez encore du potiron dans votre frigo et vous souhaitez faire un plat familial simple et rapide. Dans cette version sans pâte, il vous suffit de quelques ingrédients. De plus la crème a été remplacée par du lait pour la rendre plus légère. Accompagner d’une laitue, elle sera parfaite en souper ou pour un encas le lendemain.   Pour 6 personnes : 200 g de potiron 30 cl de lait 3 oeufs 60 g de fromage râpé 60 g de poudre d’amandes muscade sel…Lire la suite de « Quiche au potiron sans pâte »

des idées cadeaux pour maman

A sa naissance, le bébé croule sous les cadeaux. Cela va des vêtements aux doudous. Beaucoup de gens ont du mal à choisir un cadeau pour les nouvelles mamans. Certains futurs parents disposent d’un registre de cadeaux, ce qui vous facilitera la tâche. S’il n’y a pas de registre de cadeaux, achetez quelque chose que vous souhaiteriez également en tant que nouveau parent. Mais généralement, c’est le bébé qui reçoit toute l’attention et les cadeaux, nous oublions souvent la nouvelle maman. Pourtant, c’est le moment…Lire la suite de « Jeune maman : 12 cadeaux à offrir »

Aujourd’hui j’ai envie de te raconter un souvenir qui remonte à quelques années. J’y repense assez souvent car à chaque fois que je dois confier mes enfants à une babysitter, j’ai une petite appréhension.

Je suis sûr que si tu as des enfants il t’est arrivé la même chose. Tu vois de quoi je parle ? Ce sentiment d’être une mauvaise mère qui abandonne son enfant.

Bien sûr au fond de moi je sais que je suis une bonne mère, que j’aime mes enfants et qu’ils m’aiment en retour. Mais la première fois qu’on franchi la porte de chez soit en laissant les enfants avec la babysitter et bien on a une boule au ventre.

Il y a plusieurs raisons qui peuvent vous pousser à faire garder vos enfants. Ça peut être pour une soirée resto, pour aller chercher les enfants à l’école quand on travaille, etc…

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En France, on compte environ 36780 communes. C’est beaucoup plus que dans n’importe quel autre pays européen, d’après Jean-Marc Nicolle. Cette spécificité française remonte à la Révolution, en 1789. Chaque paroisse est alors devenue une commune. Résultat, la majorité des communes ressemblent à des villages de moins de 2000 habitants. Seules une quarantaine de villes dépassent les 100.000 habitants, dont les plus importantes sont Lyon, Marseille et Paris avec ses plus de 2.000.000 de parisiens. Jean-Marc Nicolle, maire du Kremlin-Bicêtre depuis 2016 a accepté de…Lire la suite de « Dans la peau d’un maire, avec Jean-Marc Nicolle »